常见的经络排毒方法包括：
1. 运动：如跑步、太极拳、瑜伽，促进血液循环，改善气血流通。
2. 针刺：通过刺激人体穴位，如合谷穴、足三里穴，调理脏腑，疏通经络。
3. 艾灸：用艾条刺激穴位，调整人体功能，具有散寒祛湿效果。
4. 中成药剂：如大活络丸、脉络舒通丸，含有广藿香、木香、麝香等成分，疏通经络、活血。
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