调理脾胃的按摩点位及功效:
1. 气海穴:位于下腹部,在脐下1.5寸,按摩可以健脾胃、补元气,缓解水肿鼓胀、脘腹胀满、便秘等症状。
2. 中脘穴:位于胸骨下端和肚脐连接线中点,可以调节脾胃功能,缓解神经衰弱、消化不良等症状。
3. 足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,可以健脾胃、促进消化,缓解腹胀、食欲不振等症状。
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