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手术后如何加强养生知识

手术后身体虚弱如何补充营养:

1. 饮食方面:多吃益气健脾的食物,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,低盐饮食,尽量减少摄入脂肪、辛辣食物,同时注意食物的温度。

2. 药物方面:中药,如人参,可以补气血,需遵医嘱服用。

3. 生活方面:保持大便通畅,定时排便,保证充足的睡眠,避免焦虑、烦躁等情绪,适当进行少量的轻运动。

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