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带状疱疹病人的养生食谱

带状疱疹患者宜吃以下食物,有助于快速康复:

清热类:绿豆、马齿苋、苦瓜、冬瓜、白萝卜等,可制作药膳如萝卜汤。

高维生素:猕猴桃、柚子、橙子、草莓、香蕉、苹果,以及各种绿叶菜,重点补充维生素C。

高蛋白:鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类,可制作药膳如胡萝卜瘦肉汤。

注意避免油腻、辛辣食物,以及烟酒。

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