安神助眠茶种类及功效：
1. 桂圆茶：具有养血安神的功效，能够改善神经衰弱的症状，治疗失眠，提高免疫能力。
2. 酸枣仁茶：具有养肝、宁心、安神和敛汗的功效，治疗烦躁不安和失眠多梦。
3. 莲子芯茶：具有清心火的功效，可以治疗心火亢盛所致的烦躁不眠。
4. 菊花茶：具有镇静安神的功效，改善失眠多梦的症状，预防神经衰弱和感冒等症状。
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