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中医非药物养生法是指哪些

中医有多种非药物疗法:

1. 针刺、艾灸、刮痧、火疗、热敷等:这些疗法具有操作简单、安全性高、适用范围广的特点。

2. 情志养生:中医认为情志与身体健康有关,可通过以情胜情、言语开导、强迫适应等方式达到调节身心状态的效果。

3. 非药物疗法适用于阴阳平衡和整体调理概念:非药物疗法主要依靠中医阴阳平衡理论和整体调理,患者需选择适合自己的疗法进行治疗,避免影响后期治疗效果。

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