喝清热解毒的凉茶对皮肤好还可以祛痘：
1. 常见的凉茶有多种选择：金银花茶、菊花茶、玫瑰金盏茶、车前草夏枯草茶、薰衣草茶等等。
2. 喝凉茶可以清热解毒、降火祛痘：痘痘是由体内火气旺盛引起的，适当喝一些清热解毒的凉茶，比如金银花茶、菊花茶等，可以有祛痘的疗效。
3. 不要长期服用：适当喝凉茶有益，但不建议长期服用，以免损伤脾胃。
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