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中医养生健脾胃茶怎么喝

脾胃虚弱可喝以下茶:

1. 炒陈皮、生山楂、炒山楂茶:具有健脾开胃,行气消食的功效。

2. 陈皮、红枣茶:具有健脾理气,益胃和中,止呕止泻的功效。

3. 黄芪红枣枸杞茶:具有健脾养胃的功效。

4. 茉莉红茶:具有提神消食的功效,饭后30分钟少量频饮。

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