中医并非完全反对饮用牛奶：
1. 牛奶可以提供身体所需营养：牛奶富含蛋白质、脂肪、钙元素等营养成分，适量食用有益身体健康。
2. 不建议脾胃虚寒的人群饮用：中医认为牛奶是寒凉食物，容易加重脾胃虚寒人群的不适症状，如腹痛、腹泻等。
3. 可以选择其他温补食物：对于脾胃虚寒人群，适量食用红枣、桂圆、枸杞等泡水可以起到温补、调理脾胃的作用。
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