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中医说喝什么好养生呢女性

女人喝养生茶可以促进身体健康:

1. 喝玫瑰茉莉茶有调经、活血等作用,适合气血淤滞的女人。

2. 喝黄芪党参茶有滋阴血、润肌肤等功效,适合身体虚弱的女人。

3. 喝百合花茶有润肺、清火、安神等功效,适合睡眠质量较差的女人。

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