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中医养生降脂偏方秘方有哪些

中医降血脂方法多样:

1. 中药治疗:山楂、何首乌、柴胡、川芎等可降胆固醇;甘草、刺五加叶、黄连、黄芩等可降甘油三酯;大黄、决明子、绞股蓝、葛根、桑寄生、姜黄等都可降低血脂。

2. 针灸:丰隆为主穴,配合足三里、承山、三阴交、神阙等穴位。艾灸时选用这些穴位,可达到祛湿、降血脂的目的。

3. 食疗:多吃玉米、燕麦、洋葱、大蒜,减少油炸、腌制类食物、肥肉和罐头类食物。

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