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中医养生陈皮泡脚的作用

泡脚用陈皮有多种功效:

1. 排毒排湿:陈皮泡脚能通经活络,促进身体血液循环,帮助排毒排湿。

2. 润肠通便:陈皮泡脚有润肠通便的作用,适用于上火所导致的便秘。

3. 滋润皮肤:陈皮含有丰富维生素,泡脚能滋润皮肤。

4. 其他功效:陈皮泡脚还有健脾理气、燥湿化痰等效果,可根据身体状况选择合适的中药泡脚。其他中药材如白术、茯苓、炙甘草等,也能疏通气血。

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