几种茶可养胃：
1. 丁香茶：含有丁香油、鞣质等物质，能够帮助胃酸分泌，缓解胃肠胀气、恶心呕吐等症状，还可抑制幽门螺旋杆菌活性，有益于消化不良人群。
2. 大麦茶：富含膳食纤维、不饱和脂肪酸、蛋白质等成分，能促进胃肠道蠕动和滋补胃脾，有益于养胃并提高免疫力。
3. 红茶：富含氨基酸、矿物质、多酚类物质等多种营养物质，可提供能量物质，增强消化道免疫能力，并促进胃消化酶分泌，改善胃的消化功能。
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