养生茶搭配大全的功效和作用：
1. 枸杞山楂茶：有助于保护心血管，补肾益精，适合肾虚的人群。
2. 金橘薄荷茶：能清热解暑，降低血压，辅助降低血脂，有解毒作用。
3. 桑葚冰糖茶：能生津润肠，改善便秘，助消化，增强食欲。
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