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养生补肝中医有哪些药材

中药补肝可分为补肝阴肝血和补肝阳肝血:

1. 补肝阴肝血:当归、白芍、丹参、熟地黄、山药、枸杞子等可滋阴养血,鳖甲、龟板可滋养肝阴。

2. 补肝阳肝血:黄芪、党参、菟丝子、仙灵脾可温肾以养肝阳。

3. 滋补心血:丹参、大枣、阿胶、桂圆、麦冬、当归等可通过补心血来充养肝血。

4. 补脾气则补肝气:党参、黄芪、白术、防风、薏苡仁、甘草等药可补脾气以益肝。

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