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中医养生讲脾胃虚弱的原因

脾胃虚弱的成因及相关因素:

1. 饮食不当:进食过多或饮食不规律会导致脾胃损伤。

2. 长期情绪不良:心情不佳、思虑过多会影响正气运转,造成脾脏无法得到滋养。

3. 外邪入侵:燥邪和湿邪大量入侵机体会使脾胃受到伤害。

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