阳气不足调理方法：
1. 饮食调理：适当食用羊肉、狗肉、驴肉、韭菜、鳝鱼、核桃等具有温补阳气功效的食物。
2. 食疗食谱：如鹿茸蒸蛋、海马童子鸡等，能帮助治疗阳痿、手足较冷、血压偏低等症状。
3. 中药调理：重度阳气不足可使用锁阳、肉苁蓉、人参等中药，需遵医嘱用药。
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