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养生食谱艾叶煮蛋

艾叶鸡蛋的做法和功效:

1. 做法简单:准备艾叶和鸡蛋,清洗后放入砂锅中煮10分钟,去壳后再煮数分钟即可食用。

2. 功效多样:艾叶鸡蛋具有除湿散寒、改善宫寒、缓解肾阳虚衰型老年腹泻等功效。

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