秋分养生可食用酸性、润肺和养胃食物：
1. 食用酸性食物有助于补肺，含有酸味的食物如柚子、山楂、葡萄、百香果可食用，辛味食物如葱、姜则应避免。
2. 润肺食物可以改善秋季干燥引起的秋燥，建议食用银耳、鸭肉、梨子、甘蔗、藕、柿子和百合等。
3. 养胃食物应该为温和且有益于胃和脾的食物，建议食用胡萝卜、南瓜、山药、枸杞和红枣等。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。