食疗调理消积食：
1. 山楂萝卜汤：山楂萝卜汤具有行气消食散瘀、消食化积化痰的功效，适用于肉食积滞、泻痢腹痛、胃脘胀满、瘀血经闭、心腹刺痛、胸痹、心痛等症状。注意要慎用山楂。
2. 山药麦芽鸡肚汤：山药麦芽鸡肚汤具有健脾健胃、消食的功效，适用于调理脾胃虚弱、饮食不畅，具有消积食的作用。同时，该食疗方对于脾胃虚证所致的食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等疾病有比较好的疗效。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。