调理脾胃的养生粥推荐：
1. 小米粥：养胃、护胃，调理脾胃。
2. 山药粥：益气养阴、补脾胃，辅助治疗脾胃虚弱等症状。
3. 南瓜粥：健脾养胃，使用南瓜和小米熬粥食用，可以起到较大的帮助作用。
还有其它养生粥：
4. 山药扁豆莲子粥等，可调理脾胃，增强身体免疫功能，使身体更加健康。
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