月经后喝汤的推荐：
1. 红枣桂圆鸡蛋汤：补血活血，调理经期，预防经后小腹疼痛。
2. 红枣乌鸡枸杞汤：补血，预防缺铁性贫血。
3. 红豆薏米炖汤：散血消肿，增强抵抗力，控制体重。
在月经期间，除了注意饮食调理，还需勤换洗内裤，避免月经血残留。
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