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养胃的养生食谱

养胃菜谱推荐:

1. 绿豆肚条汤:有滋补作用,适合有胃病的人饮用,加入糖品有助于养护肠胃。

2. 南瓜粥:入口柔软,胃病患者适宜食用。

3. 山药排骨汤:营养丰富,对胃肠道有调理作用。

4. 小米粥:有营养作用,适合胃病患者食用,可以提高胃肠道活力,调理胃肠道疾病。三餐要规律,不可不吃早餐和夜餐,以避免导致胃病和肝胆疾病。

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