脾阳虚进补食物：
1. 莲子：具有补脾止泻、止带涩精、养心安神等功能；
2. 薏仁：能健脾渗湿、益胃止泻、养颜驻容等；
3. 大枣：能补中益气、健脾和胃、养血安神等。以上三种食物均有改善脾阳虚症状的效果。
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