补肺的食物推荐：
1. 杏仁：含有丰富的维生素E、微量元素以及矿物质，适量食用具有润肺滑肠、补肺镇咳等功效，可以与猪肺、薏米等食材进行煮汤饮用。
2. 百合：富含果胶、生物碱、胡萝卜素等营养成分，适量食用可以起到滋阴养肺的作用，还可以帮助人体肺部、肝脏等器官排出毒素，抑制癌细胞的生成。
3. 莲藕：具有补肺益气、清热除燥的功效，可以与百合、莲子等食材进行同煮食用，也可以起到润肺止咳、祛湿养胃的食疗功效。
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