胃不消化吃什么菜比较好：
1. 猴头菇炖排骨：能提高消化酶的活性，增强消化道功能。
2. 小米南瓜粥：含碳水化合物和水溶性膳食纤维，有助于提供能量、促进胃肠蠕动频率、预防便秘、保护胃黏膜。
3. 山药鸡汤：具有养胃健脾、补气益血的功效。
4. 土豆：能健脾胃、益气通便，对消化不良有改善作用。建议平时多吃含膳食纤维和维生素的食物，以促进消化、抗胃溃疡、保护和修复胃黏膜。
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