荨麻疹患者饮食建议：
1.清淡饮食：一日三餐以清淡为主。
2.多吃富含维生素的食物：如菠菜、豌豆苗、燕麦、猕猴桃等，有助于降低毛细血管通透性，控制荨麻疹。
3.多喝水：促进体内新陈代谢，有助于荨麻疹恢复。
4.注意休息，不要过度劳累，适当运动提高免疫力。
5.不要吃辛辣油腻刺激的食物。
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