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卵巢囊肿能吃的养生食谱

卵巢囊肿的饮食注意事项:

1. 宜吃补益气血、理气散结、消肿活血的食物,如海马、鳖、龙珠茶、菇类、山楂等。

2. 多吃蔬菜、水果、富含纤维素、微量元素及维生素类的食品,如芦笋、荠菜、黄瓜、水果等。

3. 食物应高蛋白、低脂肪、低胆固醇,如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、豆腐等。

4. 适量食用海产品,如甲鱼、海带、紫菜、牡蛎,有助于凉血活血、软坚散结,促进囊肿吸收。

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