甲状腺疾病日常饮食建议：
1. 甲状腺功能减退症患者应该适量吃含碘高的食物，如干贝、龙虾、海带等，以补充体内缺乏的碘元素。
2. 甲状腺炎患者应该食用高蛋白食物如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，并摄入富含维生素的青菜、橙子、燕麦、荞麦等，可以提高身体免疫力和抗病能力。
3. 避免摄入油腻和辛辣的食物，如油条、炸鸡、生姜等。
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