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药膳五脏养生食谱

简介:《五脏养生药膳大全》详细介绍了五脏与六腑、五行、五色、四性、五味之间的关系及九种体质的特点,列举了每种体质首选的药材与食材,并给出相应的养生药膳供人们选择。人们在选择药膳时,还要清楚其原料之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识。《五脏养生药膳大全》独到之处在于根据心、肝、脾、肺、肾的特性和重要性分别介绍了各脏器的日常保养方法及一些需要提防的伤脏因素,并列举了各脏器所对应的养护药膳,让人们真正体验到药膳“功效在饱腹之后,收益在享受之中”的神奇。

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