夏天流汗太多喝什么水好：
1. 温开水：可温热喝，补充丢失的水分。
2. 绿豆汤：具有解暑作用，适量喝可以补充营养。
3. 菠菜鸡蛋汤：含丰富营养，适合夏天喝，可补充水分。
4. 绿茶：清热止渴，利尿，适合夏天喝。
5. 红枣薏米汤：润肺，含多种营养元素，适合夏天喝。
6. 补液盐：口服补充电解质，防止电解质紊乱。
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