如何贴三伏贴补阳气:
1. 贴三伏贴的时间:夏天贴三伏贴补充人体阳气,分为初伏、中伏、末伏三个阶段,每伏连续贴3天,每天贴1次,每次贴敷3个小时左右,最多不要超过6个小时。
2. 贴三伏贴的方法:先用干毛巾擦干皮肤上的汗液,再用酒精擦拭贴敷部位皮肤,皮肤干燥后将三伏贴贴在相应穴位上即可。夏天贴三伏贴常见的穴位有天突穴、膻中穴、大椎穴等。
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