有保健功效的茶能辅助增强体质，但不能提高免疫力：
1. 大枣桂圆枸杞茶：具有补气养血、增强体质、缓解疲劳的功效，适用于气血不足、体虚、容易疲劳的人群饮用。
2. 洋参茶：具有补气滋阴、生津除热的功效，适用于缓解气阴两伤证、肺气虚以及肺阴虚证、热病气虚津伤口渴以及消渴的人群饮用。
3. 苦荞茶：具有调节血压、血糖的功效，对于提高身体抗病能力也有一定帮助。
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