健脾的茶有多种：
1. 陈皮荷叶茶：陈皮和荷叶的组合可以辅助健脾祛湿，缓解脾虚湿气重的腹泻、食欲不振等症状。
2. 红豆薏米茶：红豆和薏苡仁的含量较高，对于健脾消肿、排脓有一定的功效。
3. 党参小米茶：党参能够调理脾胃气机，炒小米则可以和脾胃，二者结合可以补脾和胃，养阴止渴。
4. 茯苓茶：茯苓具有健脾祛湿、宁心安神的功效，可以疏导平和的体内湿气重。
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