4款茶饮有清肝明目功效:
1. 山楂金银菊花茶:具有清热解毒、散热、降火、开胃健脾、消脂解腻等功效,养肝明目。
2. 桑叶枸杞茶:清肺润燥、疏散风热、补精益气,搭配起来可养肝明目,滋阴润肺。
3. 枸杞薏米茶:枸杞子含营养丰富,可缓解夜盲症、视物模糊等症状,配合薏仁煮成茶汤可清肝明目。
4. 蒲公英茶:含有大量营养物质,清热解毒、清肝明目。以上茶饮可日常饮用,有利于健康,对眼睛和身体都有好处。
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