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夏季喝减肥茶消脂又养生

夏天可喝以下茶刮油脂减肥快:

1.荷叶茶:寒性,能促进胃肠蠕动,排出毒素,有减肥效果,但不要过量饮用。

2.乌龙茶:有消食化积的功效,适合脾胃不好的人饮用。

3.决明子茶:有润肠通便效果,缓解便秘,促进减肥。

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