夏天少量喝菊花茶加冰糖好,长时间大量喝不好:
1. 少量喝有益处:菊花茶加冰糖夏天适量喝可以清热解毒、平肝明目等功效,能清除体内热毒和去火,缓解身体肝火,对身体健康有益。
2. 大量喝不好:长时间大量喝菊花茶加冰糖会使体内糖分不能完全代谢和消耗,可能会影响血糖健康,还可能导致体重上涨和引起肥胖等不良后果,不建议长时间过多喝。
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