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如何做夏季养生汤补肾阴虚

夏天滋阴补肾的汤水推荐:

1. 山药杞枣鸽肉汤:适用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴等;

2. 山药桑椹汤:慎用于孕妇以及脾胃虚寒泄泻者,适用于滋阴补血,消肿定痛等;

3. 枸杞鸡汤:慎用于外邪实热,脾虚有湿及泄泻者,适用于滋补肝肾,益精明目等。

需要注意的是,服用以上汤水后如出现不适应及时就医并遵循医嘱治疗。使用中药时应请中医进行辨证,不要盲目加量、减量使用,也不可在没有医嘱的情况下长期使用。

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