脾胃虚弱夏天食补建议：
1. 适合食用的食物：山药、山楂和羊肉，能够起到健脾的作用，有助于改善肢体乏力、腹胀等症状。
2. 食物功效：山药具有补脾胃、益肺肾的功效，山楂有消食化积、健胃的功效，羊肉具有温中暖肾、益气补虚的功效。
3. 如果情况严重，可以在医生指导下使用调理脾胃的药物进行治疗，如参苓白术散、人参健脾丸。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。