夏天适量喝姜枣茶对身体有益：
1. 姜枣茶具有多种功效：散寒温肺、健脾温中、补气养血等，可以辅助治疗多种病症。
2. 姜枣茶中的生姜和大枣有不同的作用：生姜有解表散寒、温肺止咳、温中止呕的功效，大枣有补中益气、养血安神的功效。
3. 夏季适量喝姜枣茶改善痛经、食欲不振等症状，并缓解因过多食用寒凉食物导致的脾胃虚弱或外感风寒。
4. 不宜饮用姜枣茶的患者：上火、阴虚火旺者和对姜枣茶中某一成分过敏的人。
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