夏天艾灸最好的时间是三伏天：
1. 三伏天阳气最旺盛，艾灸的温补作用最佳。
2. 夏天身体新陈代谢快，艾灸可以促进湿气和寒气排出，改善相应症状。
3. 夏天艾灸可以疏通经络，改善疼痛和关节僵硬等症状。
4. 艾灸后要避免立刻洗澡，以免影响治疗效果。
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