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夏季多喝热水养生好吗女生

多喝热水对女性有益:

1. 有助于身体细胞的水分补充,改善宫寒导致的痛经,促进人体代谢。

2. 保持良好心态,避免经常生气,以免引发肝郁气滞,导致内分泌失调。

3. 女性每年需要常规到医院做体检,及早对症治疗。

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