夏季易发脑梗的诱因及预防方法：
1. 饮水不足会导致血容量不足，容易发生脑梗死。夏季应多喝水，避免脱水现象。
2. 情绪不稳定容易导致血压波动，引发脑梗死。建议调整情绪，避免激动，及时就医。
3. 经常吹空调会导致血管收缩膨胀，出现血管痉挛，增加脑梗死发生风险。夏季应少吹空调，特别是老年人。
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