美白效果好的水果包括：
1. 苹果：富含维生素C和维生素E，抑制黑色素细胞生成，有美白作用。
2. 猕猴桃：富含维生素C，促进新陈代谢，加速皮肤更新，减少黑色素沉积，有美白作用。
3. 西红柿：含维生素、矿物质、碳水化合物等，抗氧化，减少黑色素沉积，有美白作用。
4. 樱桃：含胡萝卜素、维生素C等，抗氧化，减少黑色素沉积，铁有红润肤色效果，有美白作用。
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