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夏季茯苓养生茶能喝吗

夏季适宜饮用茯苓茶:

1. 夏季容易流失营养,而茯苓茶能够快速补充人体水分及多种营养物质,增加食欲。

2. 茯苓茶中的芳香物质有清凉作用,纤维素有排毒养颜作用。

3. 大量喝茯苓茶会对胃肠道产生刺激,引起胃肠道不适,不利于身体健康,如出现身体不适需要就诊。

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