补充体力消除疲劳的汤推荐:
1. 枸杞红枣排骨汤:含有清肝火、益肾、抗衰老、强筋骨的功效,适用于月经不调、缺铁性贫血等,具有很好的效果。
2. 黄芪党参炖鸡汤:具有健脾养胃、补气益血、增强免疫力、益寿延年等功效,适用于体虚群众。
3. 人参鱼胶鸡汤:具有大补元气、补肺健脾、生津安神、补气养血的作用,适用于食少倦怠、失眠健忘、劳伤虚损、头晕目眩等体虚之症。
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