咽喉炎最佳饮食：
1.苦瓜：具有清热解毒的功效，能缓解咽喉炎症状。
2.梨：具有润肺作用，含水分高，能润喉化痰。
3.绿豆：解毒去暑、清热，可缓解咽喉炎症状。
要避免吃辛辣和刺激性食物，选择清淡食品。如症状严重，建议到正规医院耳鼻喉科进行检查和治疗。
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