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夏季养生之道冬病夏治

冬病夏治的原理:

1. 补充阳气:适合阳虚体质,夏天补阳气能在减少冬季罹患疾病风险的同时,也减少时间、费用和痛苦,而效果比等到冬季发病时治疗还要好。

2. 阴阳调和:利用夏季阳气旺盛的时节,将阳气用于治疗冬季的疾病,并鼓舞人体正气,增强抵抗病邪的能力。

3. 驱寒除湿:助长身体的阳气,帮助祛除寒邪,促进身体气血运行,对身体健康有益。

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