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夏季养生祛湿泡脚的好处

夏季泡脚的好处:

1. 去除体内湿气:因为夏季泡脚容易出汗,可随着汗液排出体外,改善没胃口、爱犯困、没精神等症状。

2. 促进血液循环:泡脚可扩张足部血管、提高皮肤温度,促进足部和全身血液循环,消除疲劳。

3. 散除体内寒气:夏季泡脚可散除体内寒邪,有助预防感冒。

注意:夏季泡脚水温不宜过高,泡脚时间以15~20分钟为宜。夏季泡脚仅能缓解和改善症状,不能代替药物及其他治疗,如有不适建议就诊和遵医嘱用药。

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