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养生排骨汤夏季可以喝吗

夏天适当喝排骨汤有益健康:

1. 排骨汤含有多种营养成分:含有丰富的钙元素、蛋白质以及其他营养成分,能够起到很好的补充营养作用。

2. 夏季需限量喝排骨汤:夏季气温高,过量喝排骨汤会加重胃肠负担,导致胆固醇水平上升,需要严格控制饮用量。

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